Biscotti alle albicocche e avena

Biscotti alle albicocche e avena

Biscotti alle Albicocche e Avena Per concludere la nostra settimana delle ricette con albicocche, ecco un dolce a basso indice glicemico: Biscotti alle Albicocche e Avena.  Ingredienti (per 20 biscotti):   100 g di fiocchi d’avena  50 g di farina di...
Pollo alle albicocche e mandorle

Pollo alle albicocche e mandorle

Pollo alle albicocche e mandorle Continuiamo la settimana dedicata alle albicocche con un secondo piatto: Pollo alle albicocche e mandorle.    Ingredienti (per 4 persone):   2 petti di pollo (circa 500 g) tagliati a spezzatino 4 albicocche fresche a spicchi...
Insalata di Quinoa con albicocche

Insalata di Quinoa con albicocche

Insalata di Quinoa con Albicocche Ecco una ricetta semplice semplice e adatta a chi deve controllare la glicemia: Insalata di Quinoa con Albicocche.    Ingredienti (per 4 persone):   200 g di quinoa 2 albicocche fresche a dadini (circa 100 g) 1 cetriolo a...
Albicocche e glicemia

Albicocche e glicemia

Albicocche e glicemia: cosa sapere? Oggi iniziamo una settimana dedicata alle albicocche, un frutto estivo colorato e delizioso.  Le albicocche con il loro colore dorato e il sapore zuccherino, sono un vero simbolo dell’estate. Ricche di vitamine A e C, fibre e...
Idee ricette riso e glicemia

Idee ricette riso e glicemia

Insalata di riso venere con verdure grigliate e gamberetti: un piatto fresco e completo  Nuove idee ricette riso e glicemia Ingredienti per 4 persone:   300 g di riso venere 2 peperoni 2 zucchine  1 melanzana  300 g di code di gamberi  1 limone  8 cucchiai di...
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