Glicemia alta al mattino

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Glicemia Alta al Mattino: Cause, Rimedi e Strategie per Controllarla Introduzione: glicemia alta al mattino Se al mattino ti svegli con valori di glicemia inspiegabilmente alti, non sei solo. Molte persone, sia diabetiche che non, si trovano ad affrontare questo...
Indice glicemico e carico glicemico

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  Indice Glicemico e Carico Glicemico: Differenze, Tabelle e Impatti sulla Salute Quando si parla di alimentazione e salute, due termini che emergono frequentemente sono Indice Glicemico (IG) e Carico Glicemico (CG). Molti, infatti, sentono parlare di questi...
Monitoraggio continuo della glicemia

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Monitoraggio Continuo della Glicemia: Vantaggi, Dispositivi e Consigli Pratici La gestione efficace del diabete si basa su un attento monitoraggio dei livelli di glucosio nel sangue. Tradizionalmente, questo controllo avveniva attraverso misurazioni puntuali con...
Carico glicemico

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Carico Glicemico: Come Gestire la Glicemia Attraverso le Porzioni degli Alimenti Italiani Introduzione Il controllo della glicemia non dipende solo dalla qualità dei carboidrati assunti (indice glicemico, IG), ma anche dalla quantità consumata. Per questo motivo, il...
Ipoglicemia dopo attività fisica

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Ipoglicemia dopo attività fisica: cause, sintomi e strategie di prevenzione L’attività fisica è un pilastro fondamentale per la salute, ma per chi soffre di diabete o ha una gestione complessa della glicemia, può trasformarsi in un’arma a doppio taglio.  L’ipoglicemia...
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