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Bounty fatti in casa a basso indice glicemico Ingredienti: 40 gr di cioccolato fondente almeno all’85% 100 gr di yogurt greco 40 gr di cocco rapè dolcificante liquido oppure eritritolo reso a velo Procedimento: in un recipiente mescolate lo yogurt con il cocco...
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Cosa mangiare con la glicemia alta e per mantenere i livelli sotto controllo Cosa mangiare con la glicemia alta? Come posso mantenere i livelli della glicemia sotto controllo? Ovvio che queste domande si affollano nella mente di chi ha questo indesiderato compagno di...
Tiramisù Overnight Oats Tiramisù notturno all’avena
Tiramisu Overnight Oats tiramisù notturno all’avena Oggi prepareremo un dolce particolare, una variante di una ricetta tradizionale, ovvero il tiramisù, il dolce per eccellenza! L’ Overnight Oats con Yogurt, o tiramisù notturno all’avena, è...
