Pomodori e glicemia
Pomodori e glicemia: scopri i benefici e le accortezze di questo prezioso alimento mediterraneo I pomodori sono tra gli ortaggi più amati e diffusi, specialmente nelle cucine mediterranee. Grazie al loro sapore fresco e alla versatilità, sono protagonisti di molte...
Semi di chia e glicemia
Semi di chia e Glicemia: Un Binomio Vincente per la Salute In questa settimana dedicata ai semi di chia, esploreremo il loro rapporto con la glicemia e scopriremo come questi piccoli semi possono diventare un prezioso alleato per chi deve tenere sotto controllo i...
Soffice torta di mele con semi di chia
Soffice torta di mele con semi di chia Conciliare una dieta sana con il gusto di un dolce a volte può sembrare una sfida, soprattutto per chi deve tenere sotto controllo la glicemia. La nostra ricetta della soffice torta di mele con semi di chia è la risposta...
