Straccetti di tacchino limone e rosmarino

Straccetti di tacchino limone e rosmarino

Straccetti di tacchino al limone e rosmarino Una versione leggera e fresca degli straccetti di tacchino al limone e rosmarino, senza speck ma con agrumi e aromi, per un piatto proteico e adatto anche a chi presta attenzione alla glicemia. Ingredienti (per 2–3 persone)...
Ricotta fatta in casa con yogurt greco

Ricotta fatta in casa con yogurt greco

Ricotta fatta in casa con yogurt greco: cremosa, sana e a prova di glicemia Preparare la ricotta in casa non è solo un piacere: è un modo per avere un alimento genuino, senza zuccheri nascosti e perfetto per chi deve controllare la glicemia.La versione con yogurt...
Biscotti alle nocciole senza zucchero

Biscotti alle nocciole senza zucchero

🍪 Biscotti alle nocciole senza zucchero   ✅ Ingredienti (per circa 12 biscotti):   150 g di farina di nocciole   80 g di eritritolo (oppure 60 g di xilitolo)   2 albumi (circa 50 g)   Eritritolo a velo (facoltativo, per decorare)* * Puoi...
Zucchine al forno

Zucchine al forno

Ricetta del giorno: zucchine al forno!  Ricetta zucchine al forno: un contorno semplice e ideale per chi deve tenere sotto controllo la glicemia!    Ingredienti per 1 persona:   1 zucchina  1 cucchiaio di olio d’oliva extra vergine Succo di 1/2 limone ...
Melanzane grigliate

Melanzane grigliate

Ricetta del giorno: melanzane grigliate!  Ricetta melanzane grigliate: un contorno delizioso e amico della glicemia!    Ingredienti per 1 persona:   1 melanzana  1/2 spicchio d’aglio  1 cucchiaio di olio d’oliva extra vergine Succo di 1/2 limone ...
Insalata di spinaci e avocado

Insalata di spinaci e avocado

Ricetta del giorno: Insalata di spinaci e avocado!  Insalata di spinaci e avocado: ricetta perfetta per tenere sotto controllo la glicemia e facile facile!  Ingredienti per 1 persona:   50g di spinaci freschi  1/2 avocado a fette  5 pomodorini  Succo di 1/2...
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