Ricette per diabetici

– I SECONDI –

Idee ricette patate e glicemia

Idee ricette patate e glicemia

Idee ricette patate e glicemia Condividiamo con voi delle idee per delle ricette patate e glicemia, dicci cosa ne pensi. Burger di patate dolci e ceci   Questa ricetta è un'ottima opzione per chi deve tenere sotto controllo la glicemia o ha il diabete. Le patate...

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Platessa agli agrumi

Platessa agli agrumi

Platessa agli Agrumi - Leggera e Saporita! Ecco una deliziosa ricetta di pesce, la "Platessa agli Agrumi", perfetta per chi desidera un piatto leggero e poco calorico, ma ricco di sapore fresco e aromatico!  Ingredienti: 800 g di filetti di platessa  1 bicchiere di...

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Peperoni con carne

Peperoni con carne

Oggi vi presentiamo la ricetta dei peperoni con carne.
Si, perché servono sempre idee nuove per preparare un pasto che non ci faccia alzare la glicemia e che sia anche buono, meglio ancora se piace a tutta la famiglia.

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Fettine di tacchino con aceto balsamico e spezie

Fettine di tacchino con aceto balsamico e spezie

Oggi ti proponiamo una ricetta per 4 persone, facile e veloce da abbinare ad un contorno di stagione a scelta.
Quando il desiderio di proteine si fa importante, non è sempre indice di carenza di ferro ma la maggioranza delle volte è la voglia di qualcosa che possa soddisfare la nostra fame con qualcosa di appetitoso.

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Filetto di salmone arrosto

Filetto di salmone arrosto

Il filetto di salmone arrosto è una scelta eccellente per un secondo di pesce a basso indice glicemico, adatto a una dieta per il diabete.
Questo pesce è ricco di acidi grassi omega-3, che sono benefici per il cuore e possono aiutare a ridurre l’infiammazione nel corpo.

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