Peperoni con carne

Peperoni con carne

Oggi vi presentiamo la ricetta dei peperoni con carne. Si, perché servono sempre idee nuove per preparare un pasto che non ci faccia alzare la glicemia e che sia anche buono, meglio ancora se piace a tutta la famiglia.  Il peperone avendo un indice glicemico pari a 15...
Torta in tazza o mug cake con gocce di cioccolato

Torta in tazza o mug cake con gocce di cioccolato

Una volta scoperte e provate le mug cake se ne diventa dipendenti.  Perché? E’ un dolce monoporzione, veloce da preparare e che ci toglie la voglia di dolce. L’unicità di questa ricetta deriva dal fatto che invece di usare stampini classici o uno stampo da forno si...
Monitoraggio della glicemia

Monitoraggio della glicemia

Segreti di benessere: monitoraggio della glicemia per una vita salutare. Cosa tratteremo in questo articolo? Cos’è il monitoraggio della glicemia? Come si effettua il monitoraggio della glicemia a casa? Monitoraggio della glicemia: Quali sono i valori normali?...
Test da carico di glucosio

Test da carico di glucosio

Test da carico di glucosio: comprendere, valutare e preservare la salute glicemica Scopriamo insieme tutto quello che c’è da sapere sul test da carico di glucosio.  Come funziona, a cosa serve e cosa fare per preservare la salute glicemica. Ti forniremo una guida...
Gnocchi con foglie di broccolo e cavolfiore

Gnocchi con foglie di broccolo e cavolfiore

Non ci piace sprecare cibo e quindi a volte sperimentiamo nuove ricette. Questa volta abbiamo provato a fare gli gnocchi con le foglie di 2 broccoli romaneschi, di 1 cavolfiore verde e 1 cavolfiore bianco. Le foglie sono prive di colesterolo e contengono molte fibre...
Attenzione: alcune funzionalità di questa pagina potrebbero essere bloccate a seguito delle tue scelte privacy: