Digiuno intermittente

Digiuno intermittente

Digiuno intermittente: una guida completa Oggi presentiamo una guida completa sul digiuno intermittente. Il termine “digiuno” deriva dal termine latino ieiunus, ovvero “stomaco vuoto” indica lo stato di quando qualcuno volontariamente si priva del cibo. Nella storia...
Muffin integrali con gocce al cioccolato fondente 100%

Muffin integrali con gocce al cioccolato fondente 100%

Molti nostri lettori del blog glicemia.net e del gruppo Facebook “Ricette a basso indice glicemico” ci condividono ricette di antipasti, primi e secondi appetitosi. Vi confidiamo che abbiamo dovuto fare lo sforzo di provare alcune di queste delizie del palato....
Spaghetti con zucchine e bacche di Goji

Spaghetti con zucchine e bacche di Goji

Oggi ci dedichiamo a un primo esotico, salutare, ma al tempo stesso, stuzzicante. Vi basta? Iniziando con ironia, partiamo col dire da dove provengono le protagoniste del primo di oggi, le bacche di Goji. Il goji (goji è l’approssimazione cinese della parola...
Spuntino diabete gestazionale

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Insalata di patate e carciofi

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